熱中症

室内でも夜間帯でも熱中症急増中だそうです

とりわけ65歳以上の方が半数以上

その理由は

• 暑さや、のどの渇きを感じにくい（感覚機能の低下）
• 汗をかきにくく、熱が身体にたまりやすい（身体の調整機能の低下）
• もともと高齢者は若い人よりも体内の水分量が少なく不足しがち

対策は

• 部屋の温度は28℃以上にならないように
• エアコンや扇風機を上手に使う
• 涼しい服装を心がける
• 部屋の風通しをよくする
• こまめな水分補給

冷たーい麦茶！熱中症対策で準備してくれたスタッフありがとうございます☆

領収書持ってきてね～