8月20日　年齢

40過ぎてから衰えを感じる

こなせていた予定や仕事のボリュームが以前のように処理できない

遅くまで起きることもできなきなったし、飲める酒の量も減ってきた

脳の衰えは30歳から始まるらしいがその通り

そんな時に友人から誘われたおきなわマラソン

どうしようかな🏃